Cantidad de El selenio, Se en Cordero, Nueva Zelanda, importado, carne molida de cordero, crudo
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Cordero, Nueva Zelanda, importado, carne molida de cordero, crudo hay 4.7 µg de El selenio, Se. Cambiar la cantidad
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El selenio, Se
El selenio, Se es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El selenio, Se que no sean Cordero, Nueva Zelanda, importado, carne molida de cordero, crudo.
Nueces, brazilnuts, secos, sin blanquear
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1917 µg
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león marino, Steller, hígado (Alaska Nativo)
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693 µg
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Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, con sal añadida
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421.5 µg
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Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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311.5 µg
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león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo)
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274 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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218.8 µg
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Especias, semillas de mostaza, planta
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208.1 µg
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Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
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194 µg
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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192 µg
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Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo
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190 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido a fuego lento
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168 µg
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Huevo, entero, se secó
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164.7 µg
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Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
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154 µg
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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147.8 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo
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141 µg
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Huevo, yema de huevo, se secó
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139.3 µg
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Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, ligeramente salada
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139.1 µg
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Sustituto de huevo, polvo de
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127.7 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, crudo
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126.9 µg
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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125.1 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, carne molida de cordero, crudo
Cordero, Nueva Zelanda, importado, carne molida de cordero, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, carne molida de cordero, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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69.29 g
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69.29%
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La energía (calorías)
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193 kcal
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Energía (julios)
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807 kJ
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Proteína
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20.33 g
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20.33%
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lípido total (grasa)
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12.41 g
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12.41%
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Ceniza
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0.86 g
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0.86%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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4 mg
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Hierro, Fe
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1.04 mg
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El magnesio, Mg
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18 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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156 mg
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0.16%
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Potasio, K
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281 mg
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0.28%
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Sodio, Na
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57 mg
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0.06%
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Zinc, Zn
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2.75 mg
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Cobre, Cu
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0.09 mg
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El manganeso, Mn
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0.007 mg
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El selenio, Se
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4.7 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, carne molida de cordero, crudo